CONSUMO DE ALIMENTOS CHATARRA, HORAS FRENTE A LA TV E INACTIVIDAD FISICA COMO FACTORES ASOCIADOS AL SOBREPESO Y OBESIDAD EN ESCOLARES

Durante los ultimos años diferentes estudios han reveleado que mexico se encuentra posicionado como uno de los paises mas obesos del mundo, este es un gran problema ya que este padecimiento que tiene consecuencias graves para la salud que pueden terminar ocasionando la muerte.

La obesidad puede presentarse en cualquier etapa de la vida y este estudio ha demostrado que la comunidad estudiantil, principalmente nivel basico se ve muy afectado por el sobrepeso y los principales factores que ocasionan esto es la comida chatarra, pasar varias horas frente a la television e inactividad fisica.

En esta investigacion se encontro que varios productos industrializados que sirven de alimento para estos niños contiene un gran contenido energetico y  bajo valor nutritivo, esto combinado con la inactividad fisica ocasiona que estas calorias no sean quemadas sino almacenadas en el cuerpo lo cual origina el acumulo de grasa  en el cuerpo llevando a la obesidad, otro factor importante es el que juega la television ya que este sirve como un bombardeo comercial que incrementa el consumo de estos productos chatarras.

Este tema me intereso en particular ya que la obesidad es un gran problema que aqueja a todo mundo y ahora se presenta  ent nuestra juventud,  trayendoles muchas consecuencias futuras en cuanto salud se refiere, y es por eso que hay que hacer conciencia de este problema y tomar algunas medidas, como llevar una buena alimentacion y llevar acabo una actividad fisica, que en mi opinon no es algo tan dificil de implementar en nuestras vidas diarias.